Unsere Tipps
Die richtige UnterlageViele Menschen betreiben Yoga. Das tun sie aus guten Gründen, denn die sanfte Bewegungstherapie kann wahre wunder auf Körper und Geist bewirken. Die langsamen und komplexen Bewegungen dienen nicht nur der Entspannung, sie helfen auch dabei, die Muskeln zu trainieren und andere zu entlassen. Enorm wichtig für jeden, der Yoga außerhalb eines guten Studios betreibt, ist eine gute Yoga Matte. Bei vielen Yoga Übungen besteht Verletzungsgefahr, sollte man keinen ausreichend festen Stand haben. Andere sind einfach nur unangenehm, wenn längere Zeit auf dem harten Boden kniet. Eine gute Yoga Matte findet man nicht nur im Fachgeschäft, sondern auch auf fachtauglichen Internetseiten, wie vitavalere.de. |
Weltuntergang mit FragezeichenEine Ausstellung in Dresden bringt Besuchern Geschichte und Inhalt der Maya-Handschrift nahe Angefangen hat der Andrang auf das kleine Dresdner Museum mit einem Hollywood-Blockbuster. |
Hochtief zieht laut NDR einige Mitarbeiter von Elbphilharmonie abBauarbeiten am Dach ruhen bereits seit November Der Baukonzern Hochtief hat nach Informationen von NDR Info rund ein Drittel seiner Projektmitarbeiter von der Baustelle der Elbphilharmonie in Hamburg abgezogen. |
Innenminister gibt Kulturpreis-Schlesien-Preisträger bekannt |
Trauerfeier für Thomas Langhoff am 1. März |
Harald-Schmidt-Konzert erneut abgesagtDie Absage ist nicht der erste Rückschlag für Schmidt Die Deutschlandtournee des TV-Entertainers Harald Schmidt kommt nicht in Schwung. |
Informationen
dorot
heabrandt
11:47:
20 - 22.02.2012
Die Hälfte der Woche ist geschafft, der Nachmittag ist frei? Wasserfrei! Heute Abend stehe ich wieder bei @DitteKotzian auf der Yoga-Matte!
glitz
erkonfetti
13:11
:50 - 21.02.2012
Ich mache jetzt Fitnessübungen auf meinem Altbauwohnungsparket
t. Die Yoga Matte nehme ich nicht, sie ist nicht rosa.
Feuer
phogel
12:47:45 - 21.02.2012
...Neue Luxus Yoga Matte soll gegen Ende der Woche oder Anfang nächster kommen (aus England ;-) ) Icke freu mir so drauf!
HotB0
yCh1ck
20:27:01 - 19.02.2012
SISSEL® Pilates und Yoga Matte: Ausführung uni dunkelrot: Die hochwertige Anti-Rutsch-Matte ist hygienisch und e... http://t.co/ouXLcnex
yauh<
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20:15:16 - 19.02.2012
@Vinterskogkatt Guter Tipp, danke! Zum Glück bin ich ja schon durch mit der Erkältung und die Matte ruft nun wieder #yoga #asana #motivation
